Hamilelikte Giyim Şekli Nasıl Olmalıdır?
Hamilelikte 1. trimester (ilk 3 ay) sonrası, anne adayının vücudunda;
- Kilo artışı
- Vücutta ödem, şişlik (Özellikle el ve ayaklarda) vb. oluşabilmektedir.
Bu sebeple, anne adayları ve bebeğin sağlığı için tercih edilmesi gereken giyim tarzı;
- Hamile elbiseleri tavsiye edilir. (Bol, rahat)
- Tek kat ve kalın giysiler yerine, bir iki kattan oluşan, elbise ya da tişört üzerine; ceket-hırka alınması daha rahat olacaktır.
- Bol şort, tişörtler veya eşofmanlar.
- Pamuklu giysi ve çamaşırlar.
- Özellikle bel kısmı oldukça rahat olan hamile pantolonları.
- Bacak ve ayakları sıkmayacak şekilde esnek çoraplar.
- Geniş askılı ve geniş balenli, sıkmayan ya da çok gevşek olmayan sütyen tercihi önemlidir. Memelerin bağ dokusu hasar görmemelidir. Piyasada, bu tarife uygun olan hamile sütyenleri mevcuttur.
- Ortopedik ve birkaç cm topuklu ayakkabılar. (Tamamen düz ayakkabılar önerilmez.) Deri gibi ayakların gerektiğinde hava almasını sağlayacak doğal malzemelerden olması tavsiye edilir.
Aşağıdaki yazılarımızdan daha fazla bilgi edinebilirsiniz;