Median siniri el bileğinden, tünel benzeri bir oluşumdan geçer. Bu yapıya karpal tünel denir.

Median sinir başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta ve yüzük parmağının yarısında his duyusunu sağlayan sinirdir. Başparmakta içe kapanma fonksiyonunu da bu sinir sayesinde uyarılır.

Karpal tünel sendromu ise; el bileğinden geçen median sinirinin sıkışmasıdır.

Karpal tünel sendromunun ortaya çıkarabileceği sorunlar;

  • Baş, işaret, orta ve bazen yüzük parmaklarında his kaybı.
  • Ellerde uyuşma, karıncalanma, ağrı, sızı, yanma.
  • Başparmakta güçsüzlük.
  • Bir şeyi kaldırırken ya da tutarken zorlanma.

Hamileliğin karpal tünel sendromuna etkisi;

Özellikle bilgisayar kullanan, el bileğiyle sürekli aynı hareketleri yapmak zorunda kalan herkeste görülebilen bir rahatsızlıktır.

Şeker ve hipotiroidi hastalıkları da karpal tünel sendromuna sebep olabilmektedir.

Hamilelikte ise vücutta su tutulması, kilo artışı gibi sebeplerle tetiklenir ve yaklaşık %20 hamilede görülür. Hamilelik sonrasında ise genelde kendiliğinden iyileşir.

Hamilelikte karpan tünel sendromundan korunmak için;

  • Tuz tüketimini azaltmak ve bu sayede ödem oluşumunu en aza indirmek,
  • Düzenli ve dengeli beslenerek aşırı kilo almamak,
  • El bileği ile yapılan işlerde uzun süre aynı şekilde kalmayıp, bileği dinlendirmek,
  • Bilek üzerine direk baskıdan kaçınmak,
  • Ellerin üzerinde uzanmamak ve uyumamak tavsiye edilir.

Teşhis ve Tedavi;

  • Ortopedi uzmanları tarafından teşhis ve tedavi edilir.
  • Bileğin hareketini kısıtlamak için bandaj vb. uygulanır.
  • Şikayetler devam ediyorsa ilaç ve enjeksiyon tedavisi uygulanabilir.
  • Şikayetlerin daha da devam etmesi durumunda cerrahi operasyon gerekebilir.

Aşağıdaki yazılarımızdan daha fazla bilgi edinebilirsiniz;